El trabajo se acaba. El zumbido no.

Del boletín de Safirst de Brandon Glenn en LinkedIn.

Usted pasa años construyendo una carrera en la construcción. Ese trabajo debería pagar su futuro, incluidos los años en que por fin puede bajar el ritmo.

Proteger su oído hoy es parte de proteger ese futuro.

El tinnitus es un zumbido o pitido en los oídos. Muchos superintendentes y trabajadores de oficio con experiencia viven con él después de años cerca de equipo ruidoso. Puede afectar el sueño, la concentración, el estado de ánimo y la vida diaria. El ruido es una causa posible, aunque el tinnitus también tiene otras causas. Guía de los NIH sobre el tinnitus

Octubre es el Mes Nacional de Proteger su Audición. Quiero usar esta edición para cuestionar cómo pensamos sobre el ruido en la obra. NIH

La prueba del campo de tiro

Piense en un día en el campo de tiro. Antes de calibrar un rifle, la protección auditiva es parte de la preparación.

Entonces, ¿por qué tratamos diferente una sierra de concreto, una esmeriladora o el ruido de impacto repetido?

Las fuentes son distintas. La necesidad de protegernos es la misma.

"Solo me va a tomar un minuto."

Es una excusa fácil cuando los tapones están allá en la troca.

Pero la exposición depende de qué tan fuerte y de cuánto tiempo. Una tarea corta todavía puede ser una exposición grande. Varias tareas ruidosas en un día se van sumando.

NIOSH recomienda un límite de 85 dBA durante ocho horas. Cada 3 decibeles más fuerte reduce a la mitad el tiempo recomendado. A 100 dBA, son apenas 15 minutos, y el resto del ruido del día también cuenta. Guía de NIOSH sobre la exposición al ruido

La norma de OSHA para la construcción empieza en 90 dBA durante ocho horas. La cifra de 85 dBA es la recomendación más protectora de NIOSH. No es el límite de OSHA para la construcción. Por encima de los límites de OSHA, el empleador primero debe usar los controles de ingeniería o administrativos que sean factibles. Si no son suficientes, debe proporcionar protección auditiva y mantener un programa de conservación auditiva eficaz. 29 CFR 1926.52

Mi recomendación: identifique temprano el ruido peligroso y contrólelo antes de que las cuadrillas acumulen exposición.

Haga que la protección auditiva funcione en el campo

1. Mida la exposición. Identifique las tareas ruidosas y a los trabajadores que están cerca. Use mediciones de sonido y monitoreo personal cuando haga falta. La duración de la tarea por sí sola no le dice si una exposición es aceptable.
2. Reduzca el ruido en la fuente. Considere equipo más silencioso, mantenimiento, barreras y distancia entre el trabajo ruidoso y las demás cuadrillas. Los tapones deben respaldar esos controles.
3. Tenga la protección lista antes de empezar el trabajo. Mantenga la protección auditiva donde las cuadrillas la necesitan. Incluya a supervisores, visitantes y a cualquiera que pase por áreas ruidosas.
4. Revise el ajuste. Darle tapones a alguien no significa que esté protegido. Enseñe a colocarlos bien, ofrezca opciones y use pruebas de ajuste para verificarlo. Las orejeras deben sellar bien cuando se usan con otro EPP.
5. Mantenga la comunicación funcionando. Las cuadrillas todavía deben oír las alarmas y las instrucciones mientras están protegidas. No dé por hecho que los audífonos de música o los audífonos con cancelación de ruido protegen su oído en el trabajo. Guía de NIOSH sobre protección auditiva

Lleve los mismos hábitos a casa

Use protección auditiva en el garaje, cerca de equipo de jardín ruidoso y en el campo de tiro. El ruido fuera del trabajo también cuenta.

Si nota zumbido, oído apagado o dificultad para seguir una conversación, vea a un profesional de la salud. El tinnitus tiene diferentes causas, y hay ayuda disponible.

Para los líderes con experiencia, el ejemplo importa. Cuando el superintendente se pone la protección antes de entrar a un área ruidosa, todos los demás lo siguen.

La pregunta de la charla de seguridad de esta semana

"¿Qué tarea estamos tratando como 'demasiado rápida' para usar protección auditiva, y de verdad la hemos medido?"

Trabajamos duro para construir un futuro para nuestras familias. Protejamos nuestra capacidad de oír las conversaciones, las risas y los momentos de todos los días que hacen que valga la pena disfrutarlo.

— Brandon Glenn